歯石って歯磨きで取れますか？ 

メインテナンスで患者さんからよくいただく質問の一つです。

歯石は、お口の中にできる硬い汚れですが、一度付着すると歯ブラシでは取り除くことができません。

では、歯石はどのようにできるのでしょうか？

今回は、歯石ができる仕組みや歯科医院での除去方法について、わかりやすくご紹介します。

歯石とは？

歯石とは、歯の表面に付着したプラーク（歯垢）が石灰化して硬くなったものです。

プラークは細菌のかたまりで、歯磨きが十分にできていないと歯の表面に付着します。

 

そのまま放置すると、唾液に含まれるカルシウムやリンなどのミネラルと結びつき、

数日から十数日ほどで徐々に硬くなり、歯石へと変化します。

 

特に、唾液の出口が近い

• 下の前歯の裏側
• 上の奥歯の頬側

には、歯石がつきやすい傾向があります。

 

歯石は歯ブラシで取れる？

一度歯石になると、通常の歯ブラシや電動歯ブラシでは取り除くことはできません。

無理に爪や器具などで取ろうとすると、歯は歯ぐきを傷つけてしまう恐れがあります。

そのため、歯石は歯科医院で専用の器具を使って除去する必要があります。

 

歯石を放置するとどうなる？

歯石そのものが歯周病を引き起こすわけではありません。

しかし、歯石の表面はザラザラしているため、細菌を含むプラークが付着しやすくなります。

その結果、

• 歯ぐきに炎症が起きる
• 歯周病が進行しやすくなる
• 口臭の原因になる

など、お口のトラブルにつながることがあります。

歯周病を予防するためにも、歯石を溜めないことが大切です。

 

歯石はどうやって取るの？

歯石を取る処置をスケーリングといいます。  

歯石の付き方や場所によって、歯科医師や歯科衛生士が器具を使い分けながら除去していきます。

 

手用スケーラー

歯科医師や歯科衛生士が手作業で歯石を取り除く器具です。

細かい部分や、繊細な処置が必要な場合に使用します。

超音波スケーラー

超音波の振動を利用して歯石を除去します。

効率よく歯石を取り除くことができ、多くの歯科院で使用されています。

エアスケーラー

圧縮空気による振動で歯石を除去する器具です。

歯石の状態や治療内容に応じて使用されることがあります。

歯石取りは痛い？

歯石が多く付着していたり、歯ぐきに炎症がある場合には、痛みやしみる感じが出ることがあります。

また、歯ぐきの中まで歯石が付着している場合は、処置後に違和感を覚えることもあります。

痛みが心配な方は、遠慮なく歯科医師や歯科衛生士へご相談ください。

歯石を付きにくくするために

歯石になってしまうと、自分で取り除くことはできません。

そのため、

• 毎日の丁寧な歯磨き
• フロスや歯間ブラシの使用
• 定期的なメインテナンス

を続けることが、歯石や歯周病jの予防につながります。

 

歯科医院で歯石を除去することはもちろん大切ですが、

それ以上に大切なのは、歯石がつきにくいお口の環境を維持することです。

 

気になることがありましたら、気軽にご相談ください。

 

公開日：2024年12月21日

最終更新日：2026年7月4日