細菌

歯ブラシは細菌の住みか？！

歯ブラシは一度の使用で細菌の数が便器と同じぐらい増殖すると言われています。その数なんと１億！しかし、人の口腔内にはもともと沢山の細菌が生息しています。そのため神経質になりすぎる必要はありません。しっかりとした歯ブラシの衛生管理が重要となります。

プラークはお口の中の病気であるむし歯や口臭、歯周病の原因となります。また、生きた細菌の塊でもあります。プラークを除去するためにも、歯ブラシを鉛筆持ちで持ち、細かく磨いてみましょう。歯科医院で定期的に健診を受けることも重要です。